Зёрна чиа Ишвари Chia Seeds 250г (натуральное питание ISWARI)

Семена чиа считались «золотыми» у ацтеков, инков и майя, которые использовали их в качестве источника энергии, питания и благополучия. Семена чиа использовались в течение тысячелетий древними цивилизациями Центральной и Южной Америки.

Свойства
Семена чиа чрезвычайно богаты омега-3 и 6, незаменимыми жирными кислотами, а также минералами и клетчаткой, а также являются источником белка. Просто добавьте воды, чтобы сделать увлажняющий и насыщающий напиток, или используйте их в различных рецептах. Их увлажняющие свойства замедляют скорость пищеварения, что делают их насыщающими.

Польза

• чрезвычайно богаты минералами, такими как фосфор, магний и кальций;
• помогают снизить уровень холестерина;
• способствуют правильному функционированию кишечника;
• богаты антиоксидантами, которые предотвращают прогоркание семян.

Приготовление
10 г в день, в хлебе и печенье или добавляется в каши, смузи, соки, йогурт и десерты.
15 г / день (максимум). 

ПРИМЕЧАНИЕ: замочите на 5 минут перед использованием